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哺乳姿势

万事开头难,母乳喂养也一样。掌握好的喂奶姿势和喂奶技巧,能让新妈少走很多弯路。要想很好地掌握母乳喂养,首先就要从正确的喂奶姿势开始。

妈妈躺着哺乳

妈妈躺着哺乳,可以用枕头将肘撑起,保证宝宝的整个身体朝向妈妈,让宝宝不用费劲就能充分含住妈妈的乳头。

妈妈坐着哺乳

妈妈抱着宝宝坐好,把宝宝放在腿上,托起宝宝的后背和小屁股,可以先用乳头刺激宝宝嘴周围,宝宝吮吸时尽量保证宝宝后背和妈妈腿之间呈45°。

帮助

喂奶时,妈妈和新生儿应当是腹部贴腹部,新生儿的鼻子和妈妈的乳头相对,但不能靠得太近,以防把新生儿的鼻子堵住,影响呼吸。新生儿的头应和身体保持在一条直线上。

无论妈妈选择坐着或是躺着的方式哺乳宝宝,只要宝宝能够充分吮吸到乳头,妈妈舒服就可以。要保证让宝宝含住妈妈的乳头和乳晕,因为如果只是含住了乳头,宝宝吃起来会非常费劲,也很容易使妈妈的乳头皲裂。

哺乳时妈妈要注意感受乳汁的分泌情况,如果乳汁分泌过多,就要适时用食指和中指夹住乳晕上下方的乳房,使乳汁流出速度减慢,以免呛着宝宝。

妈妈喂养新生儿的手势

妈妈喂奶时,应将拇指和四指分别放在乳房上方、下方,托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房,那样会反向推乳腺组织,不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

怎样帮助新生儿含吮乳头

新妈妈每次喂哺时应先将乳头触及新生儿的口唇,诱发觅食反射,当新生儿口张大、舌向下的一瞬间,即将新生儿靠向自己,使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样,新生儿在吸吮时能充分挤压乳窦,使乳汁排出,还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢,促进泌乳和排乳反射。

如果新生儿嘴巴张得很大,下唇外翻,面颊鼓起,有深而慢的吸允,能看到吞咽动作,说明新生儿的含乳姿势正确。